#PapoDeAmiga - Anorexia

Olá Amoras. Hoje o #PapoDeAmiga vai falar de algo muito sério e muito grave: a anorexia. Anorexia é uma doença que atinge, em sua maioria garotas adolescentes e jovens. Creio que todo mundo já ouviu falar dessa doença mas vou falar um pouquinho sobre ela mesmo assim. A pessoa que tem anorexia, se vê gorda mesmo estando magérrima. Ela fica longos períodos sem ingerir alimentos com medo de engordar. Muitas pessoas que apresentam esse distúrbio, sabem de cor a quantidade de calorias presente em cada alimento.

Muitas pessoas confundem a anorexia com a bulimia. As duas são transtornos alimentares, mas a pessoa bulímica, ao invés de não ingerir alimento algum, ela come compulsivamente e se livra de todo o alimento, seja forçando o vômito ou tomando laxantes. Mas isso é assunto para outro post.

Como ajudar uma amiga que sofre desse distúrbio?

Eu nunca estive nessa situação mas eu creio que a melhor forma de ajudarmos quem passa por isso é, em primeiro lugar, não julgando a pessoa. Se ela está com essa doença, é porque algo não está correto na vida dela e julgá-la não vai ajudar em nada. Tenha uma conversa franca com sua amiga. Tente mostrar a ela o mal que ela está causando a ela mesma e a todas as pessoas que a amam. Fique do lado dela. Se ela te pedir ajuda, não hesite em ajudá-la.

Eu tenho anorexia. O que eu posso fazer para melhorar?

O primeiro passo você já deu, que é reconhecer que está doente e que precisa de ajuda. Compartilhe isso com alguém de confiança, de preferência um adulto. Peça para ele te levar a um nutricionista e em um psicólogo. O nutricionista pode ajudar você a ter uma vida mais saudável e o psicólogo vai te ajudar a entender o que causou a doença e a não cair nas garras dela novamente.

Bom Amoras, não sei muito o que falar sobre esse tema. Vou deixar um vídeo para ajudar vocês (e eu) a entender um pouquinho melhor esse distúrbio.

Como sou muito inquieta e tenho sempre que saber mais sobre o assunto, encontrei também alguns livros que falam sobre o problema.

1- Just listen - A garota que esconde um segredo
2- Mentes insaciáveis - Anorexia, bulimia e compulsão alimentar
3- Anorexia - Diário de uma adolescente
4- Garotas de vidro

Encontrei também um filme...

 Por amor a Nacy

Bom Amoras, ai está. É um assunto difícil de falar por isso não tive muito o que postar. Mesmo assim eu espero que gostem do post e que ele ajude vocês a entender melhor o que é esse distúrbio e as formas de ajudar quem passa por isso. Aceito dicas de temas para o próximo #PapoDeAmigas. Deixe sua dica nos comentários ou lá na pag. Se você tem alguma história para contar sobre o tema, envie ela para laryzorzenone@gmail.com. Caso não queira que seu nome seja revelado, é só dizer que eu oculto ele. Até a próxima. Com carinho, Lary Zorzenone.

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